母親の浮気が子供の未来を潰す？　家族に与える影響と関係修復の方法

寂しいから

1つ目の原因は、寂しい、満たされない、という気持ちです。パートナーの愛情や安心感を求めている女性は多く、それが得られているうちは心が安定した状態でいられます。しかし、パートナーへの不安を日ごろから感じているようだと、やがてそれが不満に変わり、慢性的にストレスが溜まるようになります。男性が以前と変わらずパートナーに愛情を抱いていたとしても、それを言葉や思いやり、態度であらわさなければ、女性は自分がもう愛されていない、大事にされていないと感じてしまうこともあります。

そしてその状態が続けば、心に隙が生まれ、今までは見向きもしなかったような男性がその隙間に入り込む可能性が出てきます。彼女の心に空いた穴を埋めてくれるような男性が現れれば、その人を選んでしまうかもしれません。

女として見られたいから

女性は結婚すると恋愛感情がいったん落ち着くので、女性モードになる時が少なくなります。さらに子供ができると、「お母さん」という扱いを受けるため、女性モードはますます抑えられます。一方で、女性の心の中には、年齢や立場に関係なく、いつまでも女性らしくあり続けたいという願望があります。それなのにパートナーが自分を女性扱いしてくれなくなると、次第に不満がたまり始めます。そこに、自分を女として見てくれ、魅力的だと思ってくれる男性が現れると、気持ちが動いてしまうことがあります。

また、結婚後も恋愛体質が抜けずに、常に好みのタイプの男性に目がいったり、肌の露出の多い服を好んで着たりする女性もいます。そのような行動によって自然に男性を惹きつけてしまい、浮気に発展するケースもあるのです。

ミッドライフ・クライシス

「ミッドライフ・クライシス」は、日本語に直すと「中年の危機」です。中年期を迎え、やり残したことがたくさんある気がしてくる一方、時間や自分の可能性が限られていることに焦燥感を覚え、『自分の人生は本当にこのままでよいのだろうか』と思い悩む状態が続くことを指します。

ミッドライフ・クライシスは、男性ばかりでなく、生き方が多様化している現代の多くの女性にも訪れます。キャリアを優先した人は家庭を重視しなかった自分に疑問を抱き、家庭を選択した人は仕事を選ばなかったことを悔やみます。

そして、子供に手がかからなくなった頃、これまで何の疑いもなく送ってきた生活が急に無価値なものに感じられ、『このまま残りの人生を無駄にしていいのか』『もっと幸せな人生があるのではないか』と迷い始めます。そんなときに出会った男性に誘われると、人生の新しい可能性が開けるような気になり、浮気に走ってしまうのです。

新しい刺激が欲しいから

夫婦の中がマンネリ化してくると、無意識のうちに新鮮な出来事を求めてしまう場合があります。そんなときに、いつもとは違うシチュエーションや出会いが訪れると、今まで抑えられていた恋愛への関心が突然高まることがあります。

例えば、同窓会など、夫以外の男性と会ってお酒を飲んだりする機会があった場合、夫や子供との会話とは異なる話で盛り上がり、楽しい時間を過ごせます。また、家と違って母親としてではなく、女性として接してもらえるのも普段の生活にはない刺激です。そして、楽しい気分のままに連絡先を交換したり、再び飲みに行ったりといった行動を繰り返すうちに深みにはまっていくというパターンです。

家族に対するストレス

結婚してから時が経つと、家のことは母親が何でもやってくれるという習慣ができあがり、母親が小間使いのように家事に追われる家庭もあります。『夫が家事を手伝ってくれない』『祖母の世話は私に任せっきり』など、家族に対する不満やストレスが溜まってくると、母親の目はどうしても外に向かいがちになります。

結婚当初は思いやりのあった夫が、自分の趣味に没頭して何の気遣いもしてくれない。また、小さい頃は毎日スキンシップのあった子供が、思春期を迎えて母親と離れがちになり、コミュニケーションも減っていく。そこで自分を大事にしてくれる男性と出会うと、気持ちが傾いてしまうケースもよくあります。

服やメイクが変わった

多くの女性は浮気をし始めると、浮気相手により女性として意識してもらえるよう気を遣うもの。その気持ちは、服装やメイクの変化に現れます。特に、普段はほとんどメイクもせず、服装にも無頓着だった母親が、急にメイクにこだわり始め、オシャレな服を着るようになったら要注意です。もし、そのメイクや服が今までのパターンとはまったく違うものになっていた場合、浮気相手の好みに合わせているのかも知れません。

その他にも派手な下着をつけたり、ムダ毛の処理に時間をかけたりするのも1つの兆候です。美容院やエステ、ネイルサロンなどに行く回数が以前より明らかに増えた場合は、異性に見られることを強く意識している可能性があります。

外出が増え、帰宅が遅くなった

今までは母親だけで出かける機会はそんなに多くなかったのに、何かと理由をつけて外出するようになるのも、浮気が疑われるパターンです。特に、おしゃれをして出かけていくことが多くなった場合は危険信号。また、外出する理由についても注意しましょう。「友達と会う」「同窓会が入った」「職場の飲み会」などは行先や相手を曖昧にしておくことができるため、使いやすい言い訳です。さらに、子供を置いて友達とよく旅行に出かけるというのも、怪しい行動と言えるでしょう。

また、仕事を持っている母親の帰宅が遅くなる日が急に増えてくるのも、疑わしいケースです。特に、あまり残業も飲み会もない職場だと聞いていたのに、それを帰宅が遅くなる理由にするようになったら、浮気相手と会っているのかもと疑っていいかも知れません。

スマホをいつも手放さない

浮気をしていると、スマホが手放せなくなるケースがよくあります。LINE（ライン）やSNSが主なコミュニケーションツールとなっている今、頻繁に相手と連絡を取り合うためにいつもスマホをチェックしているのです。また、相手からのメールを家族にうっかり見られないように、以前はリビングに置きっぱなしにしていたスマホを常に身につけていたいという心理も働きます。

さらに、以前はスマホにロックをかけていなかったのに、突然ロックをかけるようになったり、トイレにまでスマホを持ち込んでメッセージのやりとりをしていたりするようであれば、家族に知られたくない相手と連絡を取りかっている可能性を否定できません。

新しい趣味を始めた

母親が突然、新しい趣味を始めた場合、それが浮気相手の影響である可能性があります。それまでは嫌いだった趣味や嗜好品であっても、好きな相手の趣味だったり、やってみないかと勧められたりすると、『やってみようかな』という気になるケースはよく見られます。

もちろん何か別のきっかけで新しい趣味を始める場合もありますが、通常大人になると趣味嗜好に大きな変化は見られなくなります。例えば、今までインドア派だった母親が、急にアウトドア派に変わって週末あちこちに出かけるようになったら気をつけたほうがいいかもしれません。

最近いつも機嫌がいい

人間、不満やストレスがあるときは、いらだちが表に出ることも多くなりますが、浮気相手が優しくしてくれたり、甘えさせたりしてくれていれば、気分が明るくなります。また、自分が浮気をしているという後ろめたさから、家族に対して優しくなる場合もあります。

例えば、今まで夫が夜遅く帰ることや出張が多いことについて文句を言っていたのに、急に何も言わなくなった。門限にうるさかったのに、子供が門限を破って遅く帰っても厳しく叱らない。そうした急な態度の変化の裏には何か理由があるはずです。

親を尊敬しなくなる

本来、親は子供にとって人生のお手本となる立派な存在であるべきですし、子供は自分の親が立派な存在であってほしいと願っています。そして、子供の願い通りの親であれば、『自分も将来こんな人になりたい』と人生の目標にもなるでしょう。しかし、親が浮気をしていると知れば、尊敬や憧れの気持ちは消え去ってしまい、『親のようにはなりたくない』と考えるようになります。

人生最初の目標を失った子供は、生きていく上で何を基準にしていいか迷い続けることになります。さらに、親を軽蔑するようになった子供は、親からのどんな助言も受け付けなくなります。

人間不信になる

自分が信頼し、尊敬していた親に裏切られたことで、周りの人を誰も信じられなくなる子供もいます。将来、本当に自分のことを考えてくれる人が現れたとしても、『表面では優しい顔をしているけど、そのうち母親みたいに私を裏切るのではないか』と、心が開けず、どんどん孤独になっていきます。

また、『仲良く見える夫婦も隠れて浮気しているのでは？』とか、『愛し合って結婚した相手でも、いつか浮気されるのでは？』といった疑いが頭から離れず、異性に対して不信感を抱くようになる場合もあります。親の浮気が、子供を恋愛に消極的な人間にする可能性をもっているのです。

自己否定をするようになる

親の浮気を知った子供は、『母親は自分のことが好きじゃないから浮気したのでは？』と思ってしまうことがあります。また、『お母さんの言うことを聞かなかったから、私と一緒にいるのが嫌で家から出ていくんだ』と、自己否定に走る子供もいます。逆に、母親への怒りが芽生えると、母親の存在が汚らしく思え、『同じ血が流れている自分も汚い』と、これも自己否定に陥る原因になります。自己否定をする子供は、大人になっても自分に自信が持てず、何事にも積極的取り組めない人生を送るようになってしまうかもしれません。

怒りや不安を感じやすくなる

母親の浮気は、子供にとっては世界が崩れ去るような大事件が起きたのと同じで、心に深い傷跡を残します。そして、今まで自分たちだけの母親と感じていた人が、突然赤の他人となって家族から去っていくような気持ちになり、情緒不安定になってしまいます。

穏やかな性格だった子供が、母親の浮気を知ったあと、感情の起伏が激しくなったという例もあるようです。母親の浮気、夫婦のいさかい、冷え切った家庭の空気などがストレスとなって子供の中にどんどん蓄積されていきます。その結果、ちょっとしたことで怒りを爆発させたり、自分より弱い相手をいじめたり……。それでも発散されなければ、さらに攻撃的になって、暴力事件を起こすようなことになるかも知れません。

親のマネをして不倫をする

親が浮気をすると、将来的にその子供も浮気するようになったり、浮気をする人をパートナーに選ぶ可能性があります。『子供は親の背中を見て育つ』と言われる通り、毎日一緒に暮らし、親のすることを見てさまざまなことを覚えていくのですから、良くも悪くも大きな影響を受けざるを得ません。頭では浮気は悪いことだと分かっていても、親を見習う習慣が無意識的に身について、親と同じ行動パターンを取ることもあるのです。

また、実際に浮気をしなくても、浮気をした母親と同じ血が流れている自分も浮気を繰り返してしまうのではないかという不安にさいなまれる子供もいます。『自分は母親とは違う』といくら自分に言い聞かせても、その不安をぬぐい取ることができず、大人になって素敵な人と出会っても、一歩を踏み出すことができないのです。

いきなり問い詰めない

母親の浮気疑惑に動揺しても、いったん冷静になることを心がけましょう。母親が浮気しているなんて信じたくという思いから、すぐに白黒はっきりさせたいという気持ちが募るのは分かりますが、証拠もなしに感情的に問い詰めるのは危険です。冷静さを失うと、自分でも適切な判断ができなくなり、一方的に暴言を吐いて親を責め立ててしまいます。そうなると、母親も感情が高ぶって、『それなら私は家を出ていく』という事態になり、問題解決どころではなくなります。

また、母親も大人ですから、証拠もなく問い詰めると、上手くかわしたり言いくるめられたりする場合もありますし、証拠を隠滅されてしまうかもしれません。浮気しているのではないかと思っても、事実関係がはっきりするまでは、疑いを持っていることを母親に知られない方が得策です。

探偵社に調査を依頼する

母親の浮気を疑って不安なままでいても、ストレスになるばかりで問題解決には近づきません。本当に母親が浮気をしているのかどうか、自分で証拠を集めてみるのも1つの方法です。例えば、母親に外出の理由を聞いておき、後日、外出の際の出来事などについて話をし、つじつまが合わなければ疑惑が濃厚になります。母親のスマホのLINEやメールをさりげなく見たり、母親のバッグや引き出しの中を確認したりするという手もあるでしょう。

しかし、それらの「証拠」は決定的なものではないかも知れません。逆に、浮気の証拠を探していることが母親に知られてしまった場合、事態を悪化させることにもなりますので、決定的な証拠がつかめなかった時は、探偵事務所や興信所に依頼するという選択肢もあります。基本的に、父親ではなくても、成人している子供が母親の浮気調査を探偵事務所などに依頼することは可能です。しかし、子供が未成年の場合には契約ができないケースが多く、調査費用をどうやって払うかという問題も出てきます。かといって父親に頼むわけにもいかないので、難しいところです。

父親にすぐに事実を知らせない

父親が母親の浮気に気付いていなかった場合、父親に対して何をすべきかということは悩ましい問題です。子供が最初に母親の浮気を知ってしまい、そのショックから父親にその事実を伝えてしまうというケースもままあります。しかし、母親の浮気を知ることで、父親は裏切られた感覚を強く味わうことになり、大きなダメージを受けるでしょう。その結果、両親が離婚してしまうことも考えられ、子供は『自分が父親に知らせたから離婚したのだ』と罪悪感を背負うことにもなりかねません。父親が感情的になりやすい性格なのだとしたら、すぐに報告しないほうがいいでしょう。

もし、父親が何事にも冷静に対処できる性格なのであれば、慎重に様子を見ながら母親が浮気をしているかもしれないと自分が悩んでいることを伝え、どうすればいいかを相談できるかも知れません。しかし、その場合でも、やはり父親が冷静さを失い、パートナーに裏切られた悲しみや孤独感に打ちひしがれることもあるでしょう。そのため、『母親の浮気が事実だったとしても、自分は父の味方で、離れていったりしない』と伝えておくことが、父親の心の支えになるはずです。

信頼できる大人に相談する

母親の浮気は、子供が1人で抱え込むには荷が重すぎる問題です。かといって、友達などに打ち明けるのは避けましょう。それが信頼できる友達であっても、うっかり他の人に漏らしてしまうこともあり、そうなったら噂が広がるのを押さえられません。また、両親の世間体もあるので、学校の先生などに相談するのもやめた方がいいでしょう。

父親に相談することができるのであればベストですが、それが難しい場合は、信頼できる身近な大人に相談することを考えましょう。例えば、思慮深い祖父母や伯父・伯母。特に母親側の両親なら、自分の娘が浮気しているかもしれないことを知れば、娘をいさめて事をうまく収めてくれるかもしれません。もしそういう大人がいないのであれば、弁護士に相談するのも1つの方法です。弁護士に相談するのは未成年でも可能ですので、1度利用してみてもいいでしょう。

自分の素直な気持ちを伝える

母親の浮気が疑わしい時は、浮気をしてほしくないという気持ちをさりげなく母親に伝えてみましょう。例えば、浮気に関するニュースやドラマを見ながら、『浮気って嫌だな。旦那さんも子供も可哀想だよ』とつぶやいてみるのもいいでしょう。母親にとって子供の言葉は重く響くので、自分が浮気することが子供を深く傷つけるのだという認識が強まれば、歯止めになるかも知れません。

もし、母親の浮気が事実であることが判明してしまったら、自分がそれをどう感じているのか、率直に気持ちを伝えてみましょう。今回のことで大きなショックを受けたことや、浮気は許せないけど離婚して母親と離れ離れにはなりたくないなど、葛藤も含めて今思っていることを感情的にならずに話してみるのです。子供の真摯な思いに触れることが、母親が自分自身を見つめ直すきっかけにもなりえます。直接言葉にするのが難しければ、手紙で伝えてもいいでしょう。

夫婦で話し合う場を設ける

両親が関係を修復するためには、浮気をした理由やお互いの気持ちなどについてとことん話し合う必要があります。それによって、例えば夫婦関係に不満があったなど、背後に潜んでいた問題が浮かび上がる場合もありますし、今後お互いにどうしていきたいのかが見えてくるでしょう。母親の浮気が発覚したら、まずは夫婦だけで話し合う時間が設けられるようにしましょう。

子供がいては話しづらいこともありますから、祖父母の家に泊まりに行くなどして、夫婦でゆっくり話し合える環境を整えることも必要です。ただし、両親が感情的になることが予想される場合は、離婚に走るなど望まぬ結末になってしまうことも考えられますので、信頼できる大人に相談した上で、夫婦だけにするか、間に入ってもらうか判断しなければなりません。

調停など、第3者に介入してもらう

両親の関係を修復したい時、2人に「夫婦円満調停（夫婦関係調整調停）」を行うことを提案するのも1つの方法です。これは裁判所の調停手続きを利用して行う、夫婦関係を修復するための話し合いです。この調停では、夫婦がそれぞれ個別に調停委員に対面し、事情を説明したり意見を言ったりします。そして、調停委員は双方の言い分を検討した上で、和解案の提示や夫婦円満になるためのアドバイスをします。

調停委員と話す時は、パートナーは同席しませんので、遠慮することなく本音で話せます。また、夫婦だけの話し合いになると、それぞれ自分の正しさだけを主張し合うことになるケースもよくありますが、円満調停では客観的な視点から夫婦関係悪化の原因や、双方の問題点・改善点などを探ってくれます。それによって関係修復のための糸口が見つかるかもしれません。

母親の家庭でのストレスを減らす工夫をする

両親が関係の修復に合意したら、家族全員で協力し、母親がストレスや不満を感じないような居心地のいい家庭作りをしましょう。母親の浮気に対するわだかまりはすぐには消えないかも知れませんが、それを理由に冷たい態度を取ると、母親を追い詰めることになります。家の中に居場所のない寂しさから他の男性に頼ってしまう母親もいますので、子供によそよそしくされるとまた浮気が再発する可能性もあるのです。

そうならないためにも、なるべく母親に優しく接することを心がけましょう。優しい言葉をかけたり、家事を手伝ってあげたりすることで、母親は家に居ることが心地良くなってくるはずです。また、父親とも相談し、日ごろから母親とコミュニケーションを取り、折に触れて感謝の気持ちを母親に伝えてもらうようにしましょう。母親が、自分が必要とされている存在だと実感できる環境作りが、本当の意味での家庭円満につながっていくのではないでしょうか。